Los guerreros e Xi´an

Fueron creados para representar la realidad en un inmenso mausoleo.

Los guerreros de Xi'an o guerreros de terracota forman parte de la historia de China, y están compuestos por más de 7000 figuras de guerreros y caballos a tamaño real. Fueron descubiertos en unas obras de abastecimiento de agua, en 1974.

Se enterraron cerca del primer emperador de China  de la dinastía Qin, Qin Shi Huang, en el 210-209 a.C. Actualmente se hallan en el Mausoleo del Primer Emperador Qin y son consideradas patrimonio de la humanidad por la UNESCO.

La función de las figuras de los guerreros de Xi'an era muy sencilla: se buscaba representar la realidad de aquellos tiempos dentro de un mausoleo. Asi, en el 246 a.C. se empezó lo que iba a ser la morada eterna más espléndida de todos los tiempos, ya que mide unos 56 km cuadrados y  se estima que aún alberga muchas más figuras enterradas.

Agradecemos a Aitor el envío de esta noticia.

Sin duda, la curiosidad del día.

Felicidades a Extremeños y Asturianos

EL 8 DE SEPTIEMBRE LA FIESTA DE EXTREMADURA Y ASTURIAS

Ayer domingo, 8 de septiembre, Asturias y Extremadura celebraron su día grande. En Asturias coincide con el día de su patrona, la Virgen de Covadonga. En Extremadura lo hace con la festividad de Nuestra Señora de Guadalupe.

Desde la web de buenas noticias deseamos a asturianos y extremeños un feliz día.

Sigue siendo la mejor forma de alimentarse

LA DIETA MEDITERRÁNEA TAMBIÉN ALIMENTA AL CEREBRO

Este patrón de alimentación mejora la capacidad cognitiva de las personas mayores.

Si hace tres meses nos dijeron que la dieta mediterránea protegía el corazón, la revista Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry nos dice que este patrón alimenticio regado con aceite de oliva virgen extra o frutos secos parece mejorar significativamente la capacidad cognitiva de las personas mayores.

Los autores de este trabajo, liderados por Miguel Ángel Martínez, del Departamento de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Navarra, realizaron un seguimiento a un grupo de 522 individuos de edades comprendidas entre los 55 y los 80 años. Así, después de una media de seis años y medio realizando una dieta mediterránea o un régimen bajo en grasas, estos individuos se sometieron a varios tests que pretendían evaluar su función cerebral y detectar posibles signos de deterioro cognitivo.

La incidencia, tanto de un deterioro cognitivo leve como de una demencia, era significativamente más baja en los grupos de quienes habían estado tomando una dieta mediterránea. Asimismo, los resultados de los tests en cuanto a capacidad cognitiva también eran mejores entre quienes seguían este patrón alimenticio.

Comer bien y comer sano: dieta mediterránea.

Sin duda, la mejor noticia del día. 

Las españolas tienen más seguidores en twitter

Las ONG españolas tienen más seguidores en la red social de microblogging que otros países.

Greenpeace, Médicos sin fronteras y amigos de la tierra, las tres primeras.

España es uno de los países donde las organizaciones sociales reciben más apoyo a través de la red social twitter. FACUA ha elaborado una ranking en el que se muestran las diez ONG con mayor número de seguidores en esta plataforma. Únicamente y en algunos casos, las delegaciones de Brasil superan a las españolas, que están por delante de las de EE.UU, Reino Unido o Francia en general.

Greenpeace con 431.100 seguidores, Médicos sin Fronteras con 246.200 seguidores y Amigos de la tierra con 234.380 seguidores, son las tres primeras en la lista. Global Humanitaria, con 173.00 seguidores, ostenta la cuarta posición, seguida de la Fundación Hazloposible (155.000), UNICEF España (145.000) y el Comité Español de ACNUR, que tiene una lista de más de 113.000 seguidores.

Agradecemos a Julia el envío de esta noticia vía El Mundo.

Los españoles, a la cabeza de la solidaridad mundial también en las redes sociales.

Sin duda, la mejor noticia del día.

LUGARES CON ENCANTO

EL CAÑÓN DEL RÍO LOBOS

El Parque Natural del Cañón del Río Lobos fue declarado como tal en 1985, para proteger su gea, fauna y flora. Se trata de un profundo cañón calizo formado por una antigua e intensa erosión del río Lobos, recorriendo más de 25 km. de la Provincia de Soria y Burgos, en Castilla-León. La Ermita de San Bartolomé, del siglo XIII, templaria, es quizá el exponente arquitectónico más importante de la zona. 

Un recorrido por este paraje nos repara cuerpo y alma. Un lugar que no podemos dejar de visitar.

Agradecemos a Jorge el envío de esta noticia y de la foto. 

Sin duda, el lugar con encanto del día. 

¿Por qué decimos qué?

HACER LA TRECE-CATORCE

Esta es una frase muy popular, que tiene sus orígenes en los talleres mecánicos. Los mecánicos más veteranos mandaban a los aprendices a buscar diferentes herramientas. Entre las llaves de tuercas, que son de doble cabeza, existen de muchos tipos de calibres en ambos extremos medidos en milímetros: 6-7, 8-9, 10-11, 12-13, 14-15, 16-17 ... así hasta la 30-32 ... ¡Pero no existe la 13-14!. El pobre aprendiz se pasaba horas buscando la 13-14 sin encontrarla para mofa general del taller entero. Por eso, desde entonces, hacer la 13-14 es jugarle una mala pasada a alguien. 

Sin duda, la expresión del día. 

¡BIENVENID@S¡

Bienvenidos y bienvenidas de nuevo a www.unabuenaldia.blogspot.com, tu NewsLetter de BUENAS NOTICIAS. Todo el equipo esperamos que hayáis tenido un buen verano y que el descanso os permita retomar vuestras actividades cotidianas con alegría y  buena disposición de ánimo. Nosotros así lo hemos hecho, con ganas de volver a escribir sólo INFORMACIÓN POSITIVA. Y Esteban nos ha dejado estos consejos en el correo electrónico:

Después de los excesos del verano, volvamos a los hábitos nutricionales habituales y saludables tales como:

1.- Comer las porciones de comida adecuadas.

2.- Reorganizar los horarios de comidas y cenas. 

3.- Hidratarse. Beber entre 1,5 y 2,5 litros de agua al día.

4.- Retomar la actividad física.

5.- Recordar que la dieta mediterránea tiene muy buenos efectos para nuestro organismo y para el medio ambiente. 

Lo dicho, encantados de teneros otra vez al otro lado de la pantalla. 

Sin duda, la mejor noticia del día es volver a encontrarnos.